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E-BOOK : « Soupes et veloutés : de délicieuses recettes originales et faciles à faire ! "

21 SOUPES ET VELOUTES POUR INTEGRER

FACILEMENT ET PROGRESSIVEMENT

LES PRINCIPES D'UNE ALIMENTATION SAINE ET SAVOUREUSE

MANGEZ SAINEMENT ET FAITES PLAISIR A VOS PAPILLES !

"Ce livre vous propose 21 recettes de soupes et veloutés plus délicieux les uns que les autres avec la liste précise des ingrédients (pratique pour faire votre liste de courses), la progression de la recette et les bienfaits de chaque soupe. Vous pourrez ainsi vous faciliter la préparation de vos repas du soir pour toute la période automne-hiver. Des recettes rapides et faciles à faire pour des soirées zen ! Ce livre vous permet d'intégrer facilement et progressivement les prinicipes d'une alimentation naturopathique au quotidien et de découvrir qu'on peut vraiment se faire plaisir en mangeant sainement! "

"Ils ont adoré "

5.0

J'ai adoré l'originalité des soupes proposées par Isabelle. De belles découvertes de saveurs. Ces soupes peuvent être servies en verrine en apéro : effet garanti !

Annick B.

5.0

J'ai beaucoup aimé cet ebook j'étais contente de savoir ce que chaque soupe apportait à mon corps comme bienfait ! Un petit plus vraiment très sympa !

Claudine T.

5.0

Dans mes souvenirs d'enfance le mot soupe ne m'évoquait pas un mets appétissant. Lorsque j'ai goûté aux soupes d'Isabelle mon avis a complétement changé sur cet aliment. Chaque soupe regorge de saveurs particulières qui régalent nos soirées d'hiver et peuvent même être un repas complet.

A votre tour de vous régaler !

Marie-Christine

Un livre de recettes de 21 soupes et veloutés

Pour une soirée simple et zen !

Une soupe pour tout le monde : pour les petits et les plus grands !

"Quoi de meilleur qu'une bonne soupe maison pour se réchauffer dès que les premiers froids arrivent ?"

Des recettes aux légumes différents pour donner à votre organisme une grande et large variété de micro-nutriments et ainsi lui permettre de conserver ou retrouver une bonne santé.

Découvrez les bienfaits généraux d'une soupe maison et pour chaque soupe, ses avantages et ses bienfaits.

La plupart des soupes proposées ici peuvent constituer un repas complet en ajoutant par exmple une tranche de pain semi-complet ce qui vous facilitera grandement la préparation de vos repas du soir sur toute la période à venir.

Donc, si tous les soirs vous vous creusez la tête pous savoir quoi faire à manger, si le soir vous avez envie d'arreter de grignoter dans la soirée si vous souhaitez manger équilibrer sans vous prendre la tête...

Ce livre de recettes est fait pour vous !

J'ai imaginé toutes ces recettes car :

Il est toujours difficile de trouver des recettes totalement naturopathiques : parfois vous avez beaucoup de recettes dans un livre mais seulement quelques unes sont réellement naturo. J'ai donc eu l'idée pour mes client(e)s qui me le réclamaient de créer cet ebook où toutes les soupes sont entièrement naturo ! Plus besoin de x livres, un seul vous suffira ! Et sur cette belle base, rien ne vous empêchera de laisser libre cours à votre inspiration du moment pour créer d'autres belles variations de soupes tout aussi savoureuses ! La cuisine est un joli moment pour exprimer votre créativité !

Oui bien sût il vous faudra éplucher quelques légumes mais savez-vous que cette activité peut être très relaxante voire méditative ! En plus préparer son repas fait partie intégrante du repas : cela signifie ; " je prends soin de moi, je me respecte, je me donne de l'amour, je me fais du bien ! " et je fais du bien à toute ma famille. Pour les enfants, la soupe est un excellent moyen de leur faire manger des légumes !

Autre atout d'une bonne soupe maison le soir : son effet rassasiant ! La soupe est en effet un plat d'excellence pour les longues soirées d'hiver : finis les grignotages de la soirée !

Voici ce que vous découvrirez dans le livre

Voici un aperçu de ce qu'il y a à l'intérieur :

Mes conseils pour réussir vos soupes et 21 recettes de soupes et veloutés avec pour chacune la liste précise des ingrédients, la progression de la recette et l'atout santé de chaque soupe !

"Qui suis-je ?"

Aujourd'hui, j'aime à me présenter comme une accompagnante et une coach en santé naturelle. En effet, mes 15 années d’expérience en tant que praticienne de santé naturopathe m’ont permis de découvrir que la voie la plus directe pour rester ou retrouver la santé physique et psychique est de suivre le chemin du Vivant en se reconnectant à Soi et à la Nature. Et l'une des premières choses à faire est de prendre soin de son alimentation car comme disait déjà Hippocrate 400 ans avant J.C : "Que ton alimentation soit ton principal remède". Je suis en effet profondément convaincue que l'alimentation est l'un des outils les plus puissants à notre disposition pour conserver et/ou retrouver notre santé !